Beint leiarkerfi vefsins

12.6.2016

Ratleikur Heimrk

Ekið í halarófu inn í Heiðmörk að reit FÍ þar sem allir fá ratleiksblað og leikurinn byrjar. Genginn er 4 km hringur og á leiðinni þarf að leysa ýmsar þrautir og leita svara við ratleiksspurningunum. Meðal annars þarf að finna jarðhýsi, skoða skýjafar og plöntur.

Allir taka með penna og gott nesti. 2-3 klst.

Þátttaka er ókeypis og allir velkomnir. Ekkert að panta, bara mæta!

NSTA FER

Mynd


Frttir

4.5.2016

Af landreki, gosum og gjlfi

Vissuð þið að Ísland er að stækka um 2-3 cm á hverju einasta ári? Ferðafélag barnanna fræddist um landrek, eldgos og jarðskjálfta og líka svolítið um galdra og gjálífi í göngu um Búrfellsgjá í Heiðmörk sem farin var í samstarfi við Háskóla Íslands.

 

dagskr

G r

  • Passi a brnin drekki vel gngu. Jafnframt arf a passa upp a au haldi ekki sr pissi, v a getur leitt til ess a eim veri kalt og fi verk magann.
  • Bakpokar eru ekki vatnsheldir svo a arf a pakka llu sem ekki m blotna plastpoka ofan pokann.
  • Ef skr eru blautir er gtt a fara urra sokka og svo plastpoka ofan skna. etta er ekki lausn til lengri tma ar sem a lokum myndast raki innan plastpokunum.
  • Alltaf tti a bta sig ftum stoppum. Lkaminn er fljtur a klna niur egar hann er ekki hreyfingu.
  • Gott er a mta smvgilegum hitabreytingum me hfu og vettlingum. essir hlutir ttu v alltaf a vera agengilegir bakpokanum.
  • Ullarfatnaur er a jafnai besti feraklnaurinn enda heldur ullin einangrunargildi snu og er hl tt hn s vot.
  • Bmullarfatnaur er afleitur feraflagi v bmullin verur bi ung og kld egar hn blotnar og ornar illa.
  • Gallabuxur eru aldrei leyfilegar fjllum enda beinlnis lfshttulegt a vera blautur slkri flk.
  • Skatbnaur arf ekki a vera nr af nlinni og hgt er a gera g kaup skiptimrkuum.
  • Brnin eiga a vera skaskm sem eru gilegir og a rmir a au komist hljum ullarsokkum.
  • Barnaski eiga almennt a vera brei .e. ekki mjrri en hllinn sknum, au eiga a mjkka mijunni og vera mjk til a gefa eim betri festu brekkunni.
  • Almenna reglan er a lengd ska a vera svipu og h barnanna, en riggja til fjgurra ra brn geta veri styttri skum. Stafirnir eiga a bera vi xlina, vera me rnnaan odd og lar sem hgt er a lengja/stytta.
  • Slgleraugu me vrn gegn tfjlublum geislum eru lka mikilvg fyrir brn. Festi au me bandi um hlsinn svo au tnist ekki.
  • Gott er a hafa slarkrem me hrri vrn meferis, bi vetrar- og sumarferum og lka skjuu veri fjllum, v er ekki sur mikilvgt a bera vel nef og kinnar.
  • miklum kulda veturnar er nausynlegt a bera feitt krem, t.d. srstakt kuldakrem, kinnarnar.
  • Ef barni a bera bakpoka tti hann a vera mjg lttur, helst bara me nesti barnsins ea aukapeysu, hfu og vettlinga. Barn undir tta ra aldri tti aldrei a bera meira en sem nemur 1/10 af yngd sinni.
  • a getur veri gtt a lta eldri brn hafa einn gngustaf og stilla hann rtt fyrir eirra h. Stafir gera hins vegar minna gagn hj yngri brnum og vilja oftast bara flkjast fyrir ftunum eim.
  • Ungum brnum finnst oft gaman a ganga me einhvers konar ltt stafprik, t.d. r bambusi, trjgrein ea jafnvel bara flugeldaprik sem au geta nota til a pota a sem vegi verur.
Ratleikur  Heimrk


fi_logo_forsida

 

stelpan2

 

stakur3

Forsa »

Forsa

Stjrnbor

Minnka letur Stkka letur Hamur fyrir sjnskerta